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糖醋鱼条糖醋鱼条

 

美国的超市里面多的是去皮去骨的鱼肉片,比较适合我们这些上班族做速成晚饭。

 

材料:

鱼肉片,青红椒,姜,调味料。

 

做法:

1、鱼肉片切条,青红椒切条,姜切片。

2、炒锅倒油烧热,放几片姜爆香,中火把鱼肉条烧至变色,然后用大火煎成微带金黄盛出待用。

3、炒锅重新倒油烧热,加青红椒翻炒至软,然后用醋、糖、盐调味,调成糖醋汁。然后加鱼条下锅,等鱼条挂满糖醋汁,加水淀粉勾芡,出锅装盘即可。

 

 

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