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曾经因为爱吃辣椒而辣坏了胃。虽然胃病早就好了,不过,余悸犹在,我再也不敢放肆的吃辣椒了,虽然心里常常很馋。
材料: 辣椒,鸡蛋,木耳,调味料。
做法: 1、木耳用水泡发,摘洗干净,大块的撕小。 2、辣椒去籽,切块。 我不喜欢把辣椒籽炒进菜里,主要是吃到的时候口感不好。 3、鸡蛋加一点料酒,打散。 4、炒锅倒油烧热,大火把鸡蛋炒成块状,盛出来待用。 5、炒锅重新倒油烧热,中大火把木耳和辣椒煸炒一会儿。 喜欢吃生一点的,就少炒一会儿,喜欢软辣椒,就多炒一会儿。 火不宜太大,太大的话,辣椒会掉皮,所以中火偏大一些就行了。 6、调大火,把鸡蛋放进锅一起煸炒。加盐调味,再加一点点点水略炒,水炒干即可出锅。 加水是为了让盐更好的溶化入味,只是一小饭勺左右即可。我喜欢把辣椒炒的生一些,所以辣椒不会怎么出水。如果辣椒炒的狠,应该会有些湿,那就不需要额外加水了。
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