五彩炒虾

我一直不怎么喜欢西兰花，总觉得西兰花没什么味道，好像就炒虾或者炒牛肉比较好吃。

材料：

大虾，西兰花，木耳，百合，腌萝卜，调味料。

做法：

1、木耳用水泡发，择洗干净，大块的用手撕小一些。

2、百合用水泡发，洗净。

3、西兰花按纹路切成小块，用开水焯一下，捞出过冷水，沥干水分。

4、腌萝卜切片。

我就是用的做寿司的那种萝卜。

5、大虾剥皮，挑去沙腺，洗净。

6、炒锅倒油烧热，把除了虾以外的材料放进锅翻炒一会儿，再加入虾仁继续翻炒，加调味料翻匀，到虾仁变色成熟即可出锅。