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想做咕咾肉其实很久了,不过呢,一直有一个心理阴影,所以迟迟没有动手。说起来,其实好像也算不了什么事。几年前吧,有一部香港连续剧,里面有一个心理变态的女人,杀了人,或者小猫小狗,就做成咕咾肉卖掉。电视剧的名字我早忘了,可是这个情节一直都记得,搞得我每次想到要做咕咾肉就心里有点不舒服。
材料: 猪肉,面粉,鸡蛋,淀粉,番茄酱,调味料。
做法: 1、猪肉切块,用料酒和醋略微腌一会儿。 最好是用五花肉,做大块猪肉,有点肥肉会比较好吃。不过呢,如果是不吃肥肉的人,那就用全瘦肉好了。 至于猪肉块的大小,最大 2 公分见方就好了,我好像切的要小一些。肉块不宜切的太大,太大了不容易炸熟。 2、面粉和淀粉混匀,鸡蛋打散加进去,再加适量的水调成比较稠的面糊。 3、炸锅倒油烧六成热。 4、猪肉块外面挂一层面糊,放进炸锅炸到定型,捞出来沥干油份。 5、炸锅烧到九成热,把炸定型的猪肉放进去再炸一次,迅速捞出来,沥干油份。 6、炒锅倒油烧中火,把番茄酱倒进去翻炒,按自己的口味调好味道,略微加一点点水,炒匀,把炸好的肉块放进去翻匀,让肉块均匀的挂上酱汁即可。 有人做的时候会多加一些水,然后再用水淀粉勾芡,这也是一种做法。
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