|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Costco 其实蛮好的,就是一点,东西都是大包装,如果不能及时吃完,就只好丢掉了。上周买了一包香蕉,眼看就要熟过头丢掉了,只好烤东西来吃,快速消耗掉算了。
材料: 熟透的香蕉 3 个,黄油 1 条,红糖 1/2 - 1 杯,蛋白 4 个,燕麦片 3 杯,面粉 2 大勺,牛奶 1/4 杯,小苏打 1.5 小勺,盐 1/2 小勺,香草糖或者香蕉精 1 小勺,葡萄干适量。
做法: 1、黄油室温软化。 2、香蕉弄碎。 3、香蕉、黄油和红糖一起拌匀。 我参考用的那个配方是用 1 杯红糖的,不过,我怕太甜,只用了半杯。 4、蛋白打散,和香蕉糊一起拌匀。 5、面粉和燕麦片加入香蕉糊,继续拌匀。 6、把其他的材料(葡萄干除外)也加入香蕉糊搅拌均匀。 7、烤箱预热 350 华氏度。 8、拌好的香蕉糊舀在刷过油的平盘上面,或者直接舀在牛油纸上面,摊平,葡萄干摆在上面压实。 如果懒得摆,可以在舀香蕉糊出来之前把葡萄干和香蕉糊一起拌匀,然后再舀。 我用葡萄干是因为家里实在没有其他的东西可以用。其实应该用巧克力豆或者干果仁,干果仁是最好的了。 9、香蕉糊放入烤箱烤15分钟左右,拿出来晾凉即可。
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Questions? Please contact me. |