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花菜烧肉花菜烧肉

 

去亚特兰大的时候买回了两个大大的菜花,足够吃几顿了。

 

材料:

花菜,猪肉,姜,冰糖,猪骨头汤,调味料。

 

做法:

1、猪肉切块,冷水下锅,烧开之后再煮几分钟,然后捞出来,用温水冲净,沥干水分。

2、冰糖砸碎,姜切片。

3、炒锅倒油,把冰糖倒进去,中火把冰糖烧化,变成棕色的糖浆。

4、把猪肉加进去,炒匀,让肉均匀的挂上糖色。

5、锅里加一点猪骨头汤,再加一些水,让水没过猪肉,加入姜片,再加一些料酒和醋,大火烧开,再用中火煮至少30分钟。

6、花菜洗净,切块。

7、锅里加盐等调味料,拌匀之后加入花菜煮到花菜呈半透明状,即可盛出。

如果锅里还剩下很多汤汁,可以先用大火熬干一下,然后再加花菜进去煮。

 

 

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