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这道菜是出去吃饭的时候吃到的,饭店里给起了一个不错的名字来的,依稀记得好像是叫“沸腾鱼片”。吃的时候觉得挺好吃的,就想自己试着做,好像没饭店里面做的那么清淡,不过,确实挺好吃的。
材料: 鱼肉,荷兰豆,胡萝卜,姜蒜,鸡蛋,淀粉,调味料。
做法: 1、鱼肉切段,用料酒、醋和姜粉腌一会儿。 2、荷兰豆去筋,洗净,太长的切断。 3、胡萝卜削皮,切菱形片。 4、姜蒜切片。 5、腌好的鱼段用蛋清拌匀,再拌上一层淀粉。 6、炸锅倒油烧六成热,把鱼段放进去滑熟,捞出,沥干油分。 7、炒锅倒油烧热,放入姜蒜爆香,捞出姜蒜丢掉,放入胡萝卜略炒,然后放入荷兰豆再炒一下,按自己的口味调味,炒匀。 我这个人口味偏淡,一般就是加点盐、醋、糖和料酒。 8、调一点水淀粉倒进锅,烧开,然后放入鱼段炒匀。根据情况直接出锅或者再略煮一、两分钟。
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