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一个朋友和我说,新鲜的带鱼最好吃。他说新鲜的带鱼肉都是紧的,比冷冻过的不晓得好吃多少倍。他是在海边长大的,自然有条件吃新鲜的带鱼,而我,内陆出生,内陆长大又一直生活在内陆的人,怕是这辈子都吃不到新鲜带鱼了。
材料: 五花肉,带鱼,葱姜蒜,调味料。
做法: 1、五花肉切块。 2、炒锅倒油烧热,把五花肉炒至变色,然后加一点料酒和醋,再加水煮至少 30 分钟。 水不要加太多,可以刚刚没过猪肉即可。 3、带鱼清洗干净,去掉内脏和污血。 4、葱用手掰成几段。 5、姜切片,蒜用菜刀压扁。 6、平底锅坐火上,先用姜片擦一下锅,然后倒油。中火把带鱼的两面煎黄,盛出待用。 7、另取一个炒锅,倒油烧热,放入姜片爆香,然后放入带鱼,再放入蒜和葱段,加入调味料,然后把正在炖的猪肉连汤带肉一起倒进去,中大火煮至带鱼熟,汤汁熬的差不多干了即可出锅。
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