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我们这乡下地方,豆角的品种也比较少。中国店里基本看不到豆角,美国超市里比较适合炖来吃的豆角就是这种了,中文叫什么我也不清楚,只是知道英文叫“Pole Bean”,炖起来很好吃。
材料: 猪肉,豆角,姜蒜,调味料。
做法: 1、猪肉切大块。 2、姜切片,蒜切碎。 3、豆角摘洗干净,太长的掰短。 4、猪肉放入炒锅,开大火把猪肉炒至变色。 这种炖肉的办法是我一时犯懒的结果。不过,我觉得这么炖出来的猪肉很好吃,又省事,准备以后继续这么犯懒。 5、向炒锅里面倒点油,放入姜片和蒜碎,直到炒出姜蒜的香味,然后放入料酒、醋、糖,略加翻炒,再倒点酱油进去,煸炒到肉挂上颜色,锅里加水或者清汤,大火烧开之后调小火,炖 40 分钟,加盐调味。 6、豆角放进锅,翻匀,炖 10 分钟。 7、把锅底的豆角翻上来,上面的翻下去,再炖 10 分钟。 8、大火收浓汤汁,即可。 豆角不易入味,所以锅里的汤汁不能熬干,要留下一点,带了汤水的豆角,才更有味道。
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